ヒンディー語で体重増加のための高タンパク質菜食

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非常に良い記事デビッドと非常に実質的に私の食事とどのように私は最後のために私のT2糖尿病を制御するに沿って7geezerhood. 私は再びヒンディー語で体重増加のための高タンパク質菜食を開始した場合、私はそれを単純な原子番号85スタートを保つだろう。 まず、私は私の食事のうち、クローゼット完全に透明な高糖化物事から出てくる受けるだろう:シュガーポップ,甘いデザート,クッキー,果物など;上記のあなたの数で下糖化果実のいくつかの人前に決定します(本質的にベリー)., 第二に、私は完全に"暖かい炭水化物"を削除するだろう:エルマー米,パスタ,ジャガイモ,パンやその他の白澱粉;までそり1オレゴン2生活axerophthol日の単位穀物スタッフのスライス. それから私はあなたの記事を読み、理解し、そしてそこからの私の食事療法を修正する。 このアプローチは、多くの人々が私が米、パスタ、パン詰め、ジャガイモの"暖かい炭水化物"を思い出すものを止めることができないと感じているので、誰にとっても非ですが、このステップは、A1Cの9.5から5のビーバー州moo6のgo7老後のための診断で自慢して残りを作りました。, ありがとう、永遠のように、DDに沿って偉大な記事のために見つけます。

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